Escalade

Médecine du sport en escalade : rester en bonne santé et performant

L'escalade exige beaucoup de tout le corps et nécessite force, souplesse et force mentale. Les doigts, les coudes, les épaules et le torse sont particulièrement sollicités, ce qui augmente le risque de surcharge et de blessure. Des plaintes telles que des blessures aux ligaments de la poulie, des irritations des tendons, des problèmes de coude ou une instabilité de l'épaule surviennent souvent.

La médecine du sport contribue à relever ces défis grâce à une prévention, un diagnostic et une thérapie ciblés. Un entraînement individuel, une bonne technique et une régénération suffisante sont importants pour éviter la surcharge. Pour les blessures telles que l'irritation ou l'instabilité des tendons, nous proposons des procédures de diagnostic modernes telles que l'IRM et l'échographie ainsi que des traitements conservateurs ou chirurgicaux efficaces.

Grâce à des mesures ciblées, nous aidons les grimpeurs à améliorer leurs performances et à rester en bonne santé à long terme – que ce soit par des conseils d’entraînement, des stratégies nutritionnelles ou de la rééducation. Pour que vous puissiez pratiquer votre passion de l'escalade en toute sécurité et sans douleur, nous sommes à vos côtés avec notre expertise en médecine sportive.